Miopia
A miopia causa dificuldade para enxergar de longe. De acordo com estimativas da Organização Mundial da Saúde, em 2050 metade da população mundial será míope. O modelo de vida que temos atualmente tem relação direta com isso, você sabia?
Para crianças é muito importante a realização de atividades em ambiente externo sob a presença da luz solar. A luz solar age estimulando a liberação de dopamina pelos neurônios da retina e isso regula o crescimento do olho. Olhos que crescem mais tendem a desenvolver miopia.
Além disso é fundamental dar intervalos para relaxar nossa visão quando estamos realizando atividades de perto, como leitura, uso de tablets, celulares e computadores. O ideal é promover alguns curtos intervalos de 20 segundos olhando para uma distância de 6 metros ou mais a cada 20 minutos.
E quando a miopia continua aumentando mesmo com essas medidas ambientais? Atualmente, podemos controlar o aumento da miopia com uso de colírios à base de atropina em baixa concentração ou usar a ortoceratologia para auxiliar nesse processo. A indicação de cada terapia é totalmente individualizada e deve ser acompanhada de perto pela sua médica oftalmologista.